
השאקטי, אנרגיית החיים הדינמית של הקיום, היא לא רק כוח פיזי אלא הפוטנציאל שיש בכל אחד מאיתנו.
להתחבר לשאקטי. להתחבר לחופש והכוח הפנימי

אך רבים מאיתנו מרגישים פער בין
הפוטנציאל למימושו.
לעיתים זה מתבטא בתחושת תקיעות, מחנק, חרדה ואולי אף אובדן כיוון.
המפתח לשינוי מתחיל
ביכולת להתחבר לחופש הפנימי.
משם הכל יכול לקרות.
8 מפגשים של תנועה, מודעות ופילוסופיה
שיפתחו בפניך את הדלת
לידע חדש וחוויה שתאפשר את השינוי שתמיד חיכית לו.
החיים המודרניים מאופיינים במרוץ אינסופי לקראת ההישג והיעד הבא.
ועדיין רבים מאיתנו חשים שיש בתוכנו פוטנציאל עמוק שלא בא לידי ביטוי מלא.
תחושת "אני לא באלמנט שלי", "אני לא ב־flow", "אני לא מחובר/ת למה שבאמת מניע אותי" — זו תחושה שאני מכירה היטב.
בשונה ממה שנדמה לפעמים, לא די בכלים מנטליים כדי לעשות שינוי.
המפתח נמצא ביכולת לשחרר חסימות פנימיות: בגוף, בתודעה ובאנרגיה —
ולחזור לחיות מתוך חיבור פנימי מלא.
זו הדרך שאני צועדת בה בעצמי בעשור האחרון.
וזה בדיוק מה שאני מזמינה אותך לעשות.




למה פילוסופיה ויוגה?
אני מאמינה ששינוי אמיתי משלב
גוף ונפש.
כשעובדים על אחד מהם זה יכול להרגיש כמו ניסיון לעוף עם כנף אחת.
ש ינוי מתחיל מתנועה
והתנועה מייצרת מומנטום שיכול להזיז אותנו מתקיעות וקיבעון.
קצת על המסע האישי שלי
לא הגעתי אל היוגה ממקום של גמישות או חיבור לתרגול האיטי.
להפך — התודעה שלי הייתה בריצה מתמדת לקראת ההישג הבא.
העולם שממנו אני באה — עולם המשפטים, ההשקעות, יזמות — הוא עולם של ביצועים, הישגים ותוצאות.
ועדיין — דווקא שם, בתוך כל אותה עשייה, הרגשתי שאני לא זורמת באמת.
וגם כשהייתה זרימה, היא היתה מלווה בהמון מתח וחרדות.
הרגשתי שאני לא חיה מתוך חיבור עמוק למה שנכון לי.
כשהגעתי למשבר — גם פיזי, גם רגשי — היה ברור לי שהפעם לא אצליח "לחשוב את דרכי החוצה".
מה שגיליתי הוא שהשחרור האמיתי עובר דרך הגוף, דרך החיבור לאנרגיה הפנימית, דרך מודעות נוכחת לרבדים העמוקים יותר של הווייתנו.
וזה מה שאני מביאה אל הקורס הזה — לא תיאוריה, לא רק תנועה,
אלא שינוי הרגלי חשיבה שמבוססים על תורה בת אלפי שנים, ניסיון אישי ודרך שאני מאמינה בה בכל ליבי.
על הקורס
לָמָה נוֹלַד הַקוּרס הַזֶה?
כי מנסיון למדתי שאי אפשר לבנות חופש פנימי ולממש את ייעודנו אם החסימות המחשבתיות והאנרגטיות מנהלות אותנו.
כשנפתחת הזרימה —
-
הגוף נע אחרת.
-
הרגש מתבהר.
-
המיינד נרגע.
והפעולה החיצונית נובעת ממקום של כוח, ולא של מאבק.
אני מאמינה שכל אחד ואחת יכולים ללמוד לעבוד עם הכלים האלה — כדי להרגיש חיות פנימית, חיבור עמוק, ולהביא את עצמם לעולם ממקום מדויק.
מַהוּ הַקוּרס?
8 מפגשים — כל מפגש בן שעה וחצי — שהם מסע של חיבור פנימה, דרך:
-
תרגול יוגה מכוונת כוונה
-
תנועה, נשימה ומודעות
-
לימוד פילוסופי-מעשי — עקרונות מהיוגה של המזרח (וודנטה/ידע החיים) בשילוב תובנות מהגות מערבית.
לְמָה אֶפְשָׁר לְצַפּוֹת?
קשה לכמת שינוי פנימי אבל אפשר לאחוז בכלים שיעזרו לך:
-
להכיר את הפילוסופיה שעומדת בבסיס התרגול הפיזי והרוחני.
-
לפעול בעולם מתוך חיבור פנימי עמוק ולא מתוך מאבק.
-
למצוא את השקט שיאפשר התמדה בתרגול ובחיים.
-
לפתח בהירות, שלווה וכיוון בעשיה היומיומית.
-
לחזק את תחושת הFLOW ומימוש אישי.
לְמִי מַתְאִים הַקוּרס?
-
למי שמרגיש/ה תקיעות פנימית — גם אם כלפי חוץ "הכל עובד".
-
למי שמזהה צורך להתחבר מחדש אל הגוף ואל האנרגיה הפנימית.
-
למי שמבקש/ת כלים ליצירת חופש פנימי, ללא תלות בהישגים חיצוניים.
-
למי ששואף להיות בעשיה מתוך שלווה ושביעות רצון.
-
למי שמחפש שינוי, דרך חוויה ולא רק מחשבה.

כשמתמקדים בעשייה נחושה
מלווה
בשלוות נפש
כשהמחוייבות לתהליך חשובה
מהתוצאות
איך נראה שינוי אמיתי?
כשמרגישים שההישג
הכי גדול
הוא שביעות רצון
אז מרגישים חופש - ומשם מתחיל שינוי
לשיתופי פעולה בסטודיו שלכם
צרו קשר
אפריל-יוני 2026
ימי חמישי בשעה 20:15
החל מ-16.4.26
תל אביב
קורסים קרובים
אפריל-יוני 2026
ימי שני בשעה 10:15
החל מ-13.4.26
תל אביב


שמי רויטל בראון, בוגרת משפטים ומנהל עסקים, עורכת דין לשעבר בישראל ובארה״ב, סטודנטית לפילוסופיה ובעלת ניסיון של שנים בתחום ניהול השקעות ויזמות.
אל הפילוסופיה ההודית הגעתי כשנתקלתי במבוי סתום עם המיזם שהקמתי במטרה לחבר בין עשייה עסקית למשמעות.
האמנתי שהחזון שלי לשינוי הדרך בה יוצרי תוכן יספרו את סיפורם ויתוגמלו הוא בר מימוש והתעקשתי לא לעשות זאת דרך המקובלת למיזמים טכנולוגיים.
זה לא היה פשוט ולא כל מה שדמיינתי קרה.
אבל דבר אחד לא השתנה: המחויבות שלי להיות בעשיה מתוך חיבור פנימי ואותנטיות מלאה. גם עשור אחרי, אני עדיין מחפשת את הדרך למימוש החזון.
התחושה הזו — שפועלים מהמרכז — היא חוויה שאני רוצה להעביר הלאה.
היא לא הייתה מתאפשרת בלי הידע שקיבלתי דרך הפילוסופיה ההודית והיוגה.
מה שהתחיל ככלי ל"הצליח מבלי לאבד את השלווה", הפך לדרך חיים.
זה מה שאני שמחה להביא לקורס הזה — תהליך שנשען על חוויה אישית עמוקה ופרקטיקות שנבנו על עשור של למידה וניסיון אישי.
ודווקא מתוך כל מה שלמדתי ועשיתי, אני יודעת היום:
בלי תנועה פנימית, בלי מודעות לגוף ולנשימה,
בלי חיבור למה שמניע אותנו באמת — אין זרימה אמיתית,
ואין חופש.

עוד קצת עלי

ואני מאמינה שחופש מתחיל מבפנים.
מהיכולת לקבל שינוי — כולל שינוי בהגדרות של הצלחה.
כשיש לנו ביטחון חומרי ומשפחתי, אפשר להתפנות לשאול מהי "הצלחה" עבורי?
עבורי, הצלחה נמדדת היום לפי:
-
כמה אני פועלת מתוך סינכרון לערכים שלי,
-
איך אני מאזנת בין עשייה, משפחה והגשמת חלומות
-
וכמה טוב אני יכולה להביא לעולם.
אני מאמינה:
-
במחוייבות לדרך — בלי להיצמד לתוצאה.
-
בתחושת שביעות רצון פנימית — גם ללא הכרה חיצונית.
-
בעשיה נחושה — מבלי לוותר על שלוות הנפש.
אבל, אני לא כאן כדי ללמד נוסחה.
אני כאן כדי להציע תהליך שבסיסו בחוכמה עתיקה בת אלפי שנים ששינתה את חיי לבלי הכר.
כי אני מאמינה:
שכשפועלים מתוך יושרה ובאומץ ללכת בדרכך —
העשייה שלנו הופכת לברכה, גם אם הפרי שלה עוד לא נראה לעין.

ה"אני מאמין" שלי
"זכותך היא לפעול, אך לא לפירות מעשיך" (בהגווד גיטה, פרק 2, פסוק 47)

מתרגלים משתפים
היי הראשונה לחוות ולספר.
יעל
היי הראשונה לחוות ולספר.
מיכל
היי הראשונה לחוות ולספר.
רוית
שאלות נפוצות
לשאלות צרו קשר
מלאו פרטים וניצור עימכם קשר בהקדם, או צרו קשר בבקשה באמצעות WhatsApp בלבד.
054-4992253


